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ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES

Semana siguiente

  • Lunes 10

    ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    10:00 - 11:00
    20

    10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

    Para hoy:
    **Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad

    en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.

  • Martes 11

  • Miérc. 12

    ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    10:00 - 11:00
    20

    10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

    Para hoy:
    **Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad

    en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.

  • Jueves 13

    ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    10:00 - 11:00
    20

    10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

    Para hoy:
    **Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad

    en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.

  • Viernes 14

  • Sábado 15

  • Domingo 16