deportesrascafria / Reservas

Descargar en PDF

ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES

Semana siguiente

Lunes 22

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
10:00 - 11:00
11

10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Para hoy:
**Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad
en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.
Martes 23
Miérc. 24

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
10:00 - 11:00
20

10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Para hoy:
**Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad
en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.
Jueves 25

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
10:00 - 11:00
20

10:00 - 11:00 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Viernes 26
Sábado 27
Domingo 28

¡Envíanos un mensaje por WhatsApp!: +34661743139