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GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES

Características

TONIFICACIÓN MUSCULAR
CLASE DIRIGIDA
MEDIO GASTO CALÓRICO

MINIMO 3 PERSONAS

Clase dirigida con ejercicios orientados al mantenimiento de la fuerza y flexibilidad

en las personas mayores. Se busca mejorar la destreza y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los músculos y las articulaciones.

Monitores

IRENE BAUTISTA GUTIERREZ

ROBERTO DIAZ

NATALIE JEREZ ESPINOSA

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