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ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES

Semana siguiente

Lunes 6

GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES
09:30 - 10:30
14

09:30 - 10:30 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES

Para hoy:
**Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad
en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.
Martes 7
Miérc. 8

GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES
09:30 - 10:30
17
Reservar

09:30 - 10:30 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES

Para hoy:
**Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad
en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.
Jueves 9
Viernes 10

GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES
09:30 - 10:30
21
Reservar

09:30 - 10:30 / ACTIVIDADES DEPORTIVAS MUNICIPALES / GIMNASIA MANTENIMIENTO MAYORES

Para hoy:
**Clase dirigida** con ejercicios orientados al **mantenimiento** de la fuerza y flexibilidad
en las **personas** **mayores**. Se busca mejorar la **destreza** y eficacia de los movimientos, gracias al fortalecimiento de los __músculos y las articulaciones__.
Sábado 11
Domingo 12

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